BB出牙期注意事項

牙齒是小朋友們小夥伴，也是小朋友們成長的印記。它們雖然堅硬，但依然需要悉心照顧。從出牙開始，小朋友們的健康和成長就與它們息息相關，因為消化系統並不僅僅是腸道，當食物進入BB嘴裡，已經開始了營養的吸收之旅，所以牙齒與腸道同樣重要。

牙齒的發展狀態

大部分BB會在六個月左右開始出牙。

雖然BB們體質各異，出牙時間不盡相同，但粗略統計下的生長週期為：

• 五至七個月間，下門牙是第一批長出來的牙齒；

• 六至十個月間，上門牙也生長出來；

• 九至十一個月大時，BB長出上虎牙；

• 十至十二個月大時，下虎牙出現；

• 十二個月到十六個月大時，長出後側的臼齒；

• 兩歲半左右，大部分小朋友會長全所有的乳牙。

正確認識BB出牙

出牙時，牙肉痕癢是正常現象，還會有牙肉腫脹的徵狀，這時BB不但喜歡咬東西、經常流口水，還可能顯得煩躁不安、胃口欠佳。但其實許多國外研究已經證明，大部分BB並不會因出牙而異常痛苦，所以很多家長並無需太過擔心，只需進行正常的護理與照顧即可。例如，當發現BB在出牙期胃口不佳，需要調理BB的腸胃功能，促進腸道中有益菌叢的生長，有助腸道吸收。

但是有些小朋友對出牙的反應會比較大，甚至出現腹瀉與發燒等症狀。所以還需要家長按不同情況處理，若BB出現異常行為或症狀，需及時就診並遵循專業人士的意見。

如何應對出牙的不適

喜歡咬東西是BB出牙期間的特徵，家長只要把含有液體的「牙膠」清洗乾淨，放進雪櫃，待其低於室溫即可拿出來給小朋友咬，微微凍的感覺可以舒緩其牙肉不適。但注意不要將「牙膠」放進冰格，因為太冷或者太硬會損傷小朋友的牙床。

同時，如果BB這期間喜歡咬手指、玩具或者身邊其它物體，不如換上蘋果片或者紅蘿蔔片，讓BB慢慢咬。注意避免高糖分的食物，雖然這期間牙齒不多，仍然會有蛀牙的風險，而BB咬食物時，家長需時刻在旁，以防食物啃在喉嚨。

如果小朋友有點煩躁不安，家長宜加以安撫，花多些時間陪小朋友們玩耍。讓他們專注於愉快的遊戲中，可以有效減輕出牙期間的不安感。

若BB經常流口水，爸爸媽媽可勤替其抹乾口並更換口水肩，來保持衞生。還要讓他多喝水以補充水份。注意水的温度要適中，可以微微低於室溫，來舒緩牙肉疼痛。另外，食物要煮得軟嫩一點，會較易入口。

益生菌與益生元有助支持腸道吸收，讓BB健康愉快地成長！